「整体に頼らず、自分で身体を整えたい」——その想いを一冊の本に
肩こり、腰痛、猫背、ストレートネック……。こうした身体の悩みを抱えながらも、「整体院に通い続けるのは限界がある」「できれば自分でなんとかしたい」と感じている方は少なくありません。
今回ご紹介するのは、作業療法士・セルフコア整体トレーナーとして活躍する佐藤剛氏が、WB出版のプロデュースのもとで上梓した書籍『セルフコア整体——ストレートネック・猫背・腰痛・巻き肩を自分で予防＆改善、美しく姿勢改善』の出版事例です。
「専門家の知見を、より多くの人に届けたい」というシンプルな想いが、どのようにして一冊の書籍へと結実したのか。その過程とビフォーアフターをお伝えします。
著者・佐藤剛氏のビフォー——知識はあるのに、届けられないもどかしさ
佐藤氏は10年以上にわたりリハビリの現場で多くの患者と向き合ってきた作業療法士です。その豊富な経験の中で、ある共通の課題に気づいていました。
- 人の身体には「弱りやすいところ」「硬くなりやすいところ」に共通した傾向がある
- 体幹（コア）の不安定さが、肩こり・腰痛・姿勢の崩れの根本原因になっている
- 整体やリハビリに頼るだけでなく、日常生活の中でセルフケアできる人を増やしたい
しかし、日々の施術・指導の現場だけでは、リーチできる人数に限界がありました。「予防する」という意識がまだ十分に広まっていない現実に対し、「もっと多くの人に正しい方法を届けたい」という想いが高まっていたと言います。
そこで佐藤氏が選んだのが、書籍というメディアでした。
WB出版とともに作り上げた「伝わる本」
WB出版では、著者の持つ専門知識・現場経験を「読者が自分ごととして読める」形に再構築することを重視しています。佐藤氏との制作プロセスでも、以下の点にこだわりました。
① 読者の悩みから逆算した構成設計
「腰痛を治したい」「猫背を改善したい」といった具体的な悩みを入口に、コア（インナーマッスル）の仕組みを段階的に理解できる構成を設計。専門用語を噛み砕きつつも、正確な知識が伝わるよう丁寧に編集しました。
② 「やり方」ではなく「あり方」を伝える差別化
多くのエクササイズ本が「どんな動きをするか」にフォーカスするのに対し、セルフコア整体は「今、自分の身体がどんな状態にあるか」を先に知ることを重視します。この独自の視点を書籍の核として明確に打ち出しました。
③ レベル別構成で「続けられる」設計に
基本姿勢から始まり、コアと体幹・首・手足の連動、日常での実践まで、5段階のレベル別プログラムとして構成。読者が無理なくステップアップできる流れを作り上げました。
完成した書籍の内容——6章構成で「根本改善」を体系化
完成した『セルフコア整体』は、以下の6章構成で腰痛・姿勢改善を体系的に解説する一冊となりました。
- 第1章：セルフコア整体とは？（コアの仕組み・他メソッドとの違い）
- 第2章：セルフコア整体の基本（レベル1〜5のステップアップ式プログラム）
- 第3章：ストレートネック・腰痛を改善する
- 第4章：丸まった背中・五十肩を改善する
- 第5章：健康でエネルギッシュな体を作る
- 第6章：美しく魅力的な姿勢を作る
「コアは家の土台と同じ」というわかりやすい比喩を活用しながら、横隔膜・多裂筋・腹横筋・骨盤底筋という4つのインナーマッスルのバランスを整えることで、あらゆる身体の不調を根本から改善する考え方を丁寧に伝えています。
出版後のアフター——専門家としての信頼と影響力が広がる
書籍の完成により、佐藤氏にはこれまでとは異なる変化が生まれています。
- 信頼性・権威性の向上：「本を出している専門家」としての認知が高まり、新規クライアントからの問い合わせが増加
- リーチの拡大：現場での施術・指導の枠を超え、書籍を通じて全国の読者へメソッドを届けられる環境が整った
- メソッドの体系化：執筆プロセスを通じて自身の知識・経験が整理・言語化され、指導の質がさらに向上
- ビジネスの差別化：競合する整体師・トレーナーとの明確な差別化ポイントとして機能
「自分の知識を本にまとめることで、届けられる人の数が桁違いになった」——これは、WB出版が著者の方々から繰り返し聞く言葉です。
WB出版が選ばれる理由——専門家の知見を「ビジネスの武器」に変える
WB出版では、佐藤剛氏のような専門知識・現場経験を持つプロフェッショナルの出版を数多くプロデュースしてきました。私たちが一貫して大切にしているのは、「著者の想いと読者のニーズを結びつける編集力」です。
- 企画立案から原稿執筆サポート・編集・デザイン・出版までワンストップで対応
- Kindle電子書籍・商業出版（紙書籍）双方に対応
- 出版後のブランディング・集客活用まで一貫サポート
- 士業・コンサルタント・セラピスト・トレーナーなど専門家の出版実績多数
「いつか本を出したい」という想いをお持ちの方、あるいは「本を出してビジネスを加速させたい」という方——まずはお気軽にWB出版へご相談ください。
あなたの専門知識も、一冊の本でより多くの人を救える
佐藤剛氏が10年以上の経験を一冊に凝縮したように、あなたの知識・経験にも、まだ出会えていない読者が必ず存在します。WB出版は、その「出会い」を創り出すお手伝いをしています。
出版プロデュースに関するご相談・お問い合わせは、下記よりお気軽にどうぞ。初回相談は無料です。
